After-Work-Fitness in der Schwangerschaft

Gerade in der Schwangerschaft ist es wichtig, sich und seinem Körper etwas Gutes zu tun.

Durch die hormonelle Umstellung und das Heranwachsen des Kindes wird Ihr Körper auf vielseitige Art gefordert. Mit unserem Kurs möchten wir Sie auch in der Schwangerschaft durch gezielte Körperübungen fit halten, um Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen, Ihr Kreislauf- und Stoffwechselsystem anzuregen und Ihren Körper auf die Geburtsabreit vorzubereiten.

   


◊ Termine

                                   Mittwochs 17:00 - 17:45 Uhr

                                                         2022

                               12.01. - 16.02.             15.06. - 20.07.

                               02.03. - 13.04.             14.09. - 19.10.

                               27.04. - 01.06.             26.10. - 30.11.